ماریا برانیاس موررا، زنی که در طول زندگی خود شاهد بسیاری از لحظات تاریخی جهان بود، برای سال‌ها عنوان پیرترین فرد زنده تأییدشده جهان را در اختیار داشت. طول عمر بی‌نظیر و شرایط شگفت‌آور سلامت او که دانشمندان را به مطالعه عمیق در مورد ژنوم و سبک زندگی او سوق داد، نگاه‌ها را به یک راز باورنکردنی پیرامون پیری جلب کرده است.
سلول‌هایی که زمان را متوقف کردند
مطالعات تازۀ دانشمندان بر روی ماریا برانیاس موررا نشان داد که سلول‌های بدن او به‌طور عملکردی ۱۷ سال جوان‌تر از سن واقعی‌اش بودند. به گفته‌ی دکتر منل استلر، استاد ژنتیک در دانشگاه بارسلونا، این یافته غیرمنتظره گامی بزرگ در مسیر کشف اسرار پیری است. علاوه بر این، ترکیب میکروبیوم روده ماریا شبیه به نوزادان بود، ویژگی‌ای که مستقیماً به طول عمر و سلامت او مرتبط بود.
“ما در حال کشف حقیقتی هستیم که ممکن است آینده علم پزشکی را دگرگون کند.”
دکتر منل استلر
نقش سبک زندگی در سلامت شگفت‌انگیز
ماریا نه فقط به لطف ژنتیک، بلکه با انتخاب سبک زندگی سالم توانست به این طول عمر دست یابد. او از رژیم غذایی مدیترانه‌ای بهره می‌برد که با مصرف روزانه ماست، پرهیز از سیگار و الکل، و عادت به پیاده‌روی منظم ترکیب شده بود. ارتباط نزدیک او با خانواده، دوستان و طبیعت نیز از عوامل دیگر حفظ سلامتی و شادی‌اش به شمار می‌رفت.
رازهایی که از زبان ماریا شنیده شد
زمانی که از او درباره راز طول عمرش پرسیدند، پاسخ‌های او نه‌تنها ساده، بلکه عمیق بود. نظم، آرامش روانی، ارتباط خوب، تفکر مثبت و دوری از افراد سمی، از کلیدی‌ترین عوامل بودند که خودش به آنها اشاره کرد. همچنین، باور او به خوش‌شانسی و «ژن‌های خوب» بخش دیگری از این راز بزرگ بود که اکنون به‌کمک علم ثابت شده است.
پیری: الزاماً به معنای بیماری نیست
شاید یکی از جالب‌ترین نتایج این تحقیقات این باشد که پیری الزاماً به معنای بیماری و ضعف نیست. یافته‌ها حاکی از این هستند که ماریا تا پایان عمر از ذهنی شفاف و فعال برخوردار بود و مشکلات جسمی‌اش به مواردی جزئی مانند درد مفاصل محدود می‌شد. این پژوهش فرصتی برای بازاندیشی در مورد فرآیند پیری و ایجاد روش‌های نوین درمانی ایجاد کرده است.
نتیجه‌گیری
زندگی ماریا نه‌تنها داستانی از استقامت، بلکه نمونه‌ای از تعامل پیچیده میان ژنتیک و سبک زندگی است. او با تأکید بر اهمیت تصمیمات ساده در مدیریت زندگی و سلامتی، پیامی جاودانه برای نسل‌های آینده به جا گذاشت. علم همچنان در پی تحلیل و بهره‌برداری از داده‌های به‌دست‌آمده از زندگی او است تا شاید امیدی برای زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر برای انسان‌ها به وجود آید.
دیدگاه ها